睡眠受打扰 增失智风险

睡眠质量不好，可能导致老年人增加失智风险。美国最新研究，健康的老年人如果睡眠质量不好、没有获得充分休息，常感觉昏昏欲睡，大脑会堆积较多的“类淀粉样蛋白”(Amyloid)。当类淀粉样蛋白浓度增加，罹阿兹海默症风险就会上升。　　

这项研究于发表于美国神经精神药理学医学会年会。　　

研究人员认为，如果睡眠受干扰真的会造成类淀粉样蛋白堆积，及早展开治疗、改善睡眠质量或许能帮助预防老年认知功能缺损问题。　　

过去已有许多研究证实睡眠的重要性，一旦睡眠不足、睡眠受到剥夺，就可能影响大脑功能。睡眠呼吸中止症也和认知功能障碍有关，当睡眠呼吸中止症没妥善治疗、睡眠受干扰，阿兹海默症症状就会更严重，认知缺损情况会更为恶化。　　

美国威斯康辛-麦迪逊大学研究团队使用正子计算机断层扫瞄观察受试者大脑的类淀粉样蛋白堆积情况。此外，参与研究者必须填写问卷，让研究人员了解其睡眠情况。　　

研究人员发现，常感觉昏昏欲睡、睡不好的人，大脑缘上回、眼眶额叶皮质部位往往累积较多类淀粉样蛋白。这些类淀粉样蛋白，就很可能影响阿兹海默症风险、病程。研究人员指出，对于睡眠质量与阿兹海默症之间的关系，目前要下定论稍嫌过早。未来需要进行更多研究，才能了解改善睡眠质量是否能帮助预防大脑阿兹海默症病变。