明目
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何时需角膜移植——滋补肝肾、明目养眼药膳茶饮
只要平常勤保养，眼睛就能保健康。中医师表示，洋参鸡腿汤等药膳，能够滋补肝肾、明目养身，对于视力保健有益处，需准备枸杞子5钱、西洋参1钱、谷精子2钱、去籽红枣5粒、川芎2片，以及生鲍鱼2小块、鸡腿1支、...
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适合老年人的明目养生食谱
胡萝卜搭配一些中草药烹煮，有加成的效果，医师说，像可以明目的枸杞，可健脾补肺的山药，可养生补气的红枣，都可和胡萝卜搭配并增潻食物的风味;不过枸杞吃太多易上火，食用剂量每次不要超过三钱。以下介绍几道胡萝...
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枸杞补肝明目，常吃还能润肤美容、控制糖尿病！
枸杞既是食品，又是药品。可以把它像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里，却无滋腻、生火等弊端。服食枸杞四季皆宜春季可单服，也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消...
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善用枸杞降低中老年人失明率，且养颜明目又长寿
高度近视除了容易发生视网膜病变，也容易发生黄斑部病变，这些变化是造成中老年人失明的主要原因之一。在用眼之余，要如何保养眼睛?今天介绍一种简单、便宜，而且营养价值又高的枸杞来教大家做平时眼睛保养。枸杞的...
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保健明目，勤做4大穴道保眼操
眼睛是灵魂之窗，民众千万别轻忽它的重要性! 专家看法 中医师表示，除了预防眼疾之外，勤做四大穴道保眼操，有助于明目保健。 穴道保护操 1.按揉天应穴：使用左右大拇指罗纹面，分别按摩左右眉头下面...
