食补
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中老年人血虚 多食羊肉补益踢走保健品
中老年人出现手脚冰冷的现象，中医认为这是气血血虚的表现，而这不用依靠药店出售的保健药品，只需通过中医食疗补好“气血”，就可改善中老年人体质状况。有哪些食补方有保健品的功效呢...
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食疗、食补对治疗癌症有帮助吗？
吃是提升免疫力最好、最理想的方法。癌症病人可能吃的补药、复方、保健食品、灵芝等这些东西，并不是医治疾病，主要是刺激身体的免疫系统，提升免疫力。...
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老人补钙靠什么 食补效果最好
老人补钙靠什么？食补效果最好。许多老年人通过身体的不适都意识到自己需要补钙，可是老人补钙该怎么补呢？小编告诉您，老人补钙，食补效果最好。...
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拉肚子怎么办？药膳食补有助改善
多人都会有拉肚子的经验，又叫腹泻，有时只要拉一、二次就好了，可是有时却拉个不停、肚子又很痛，除了看医生之外，还有没有其他方法可以改善?...
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胃下垂、慢性胃炎忌口配合食补
有些人不但胃下垂，而且还罹患慢性胃炎，以致于长期饱受胃病所困扰。专家看法中医师表示，就以胃下垂来说，患者多半因为腹壁松弛，以致胃不能保持正常腹压所致，通常发生在体弱、营养不良、多产妇女身上;另以慢性胃...
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中医食补 调理体质 增加乳汁
利用食物营养来改善身体情况，向来是中医食补特色，尤其是产后的体质调理，如果妇女乳汁不足，也可以用食补来增加乳汁。 专家看法 中医师表示，从历来文献、报告当中发现，如果产后缺乳，常会用一些食材来改善...
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男性更年期食补——莲子百合煨猪肉
这道料理红白相间，软硬适中，有滋阴养心的功效。如果男性更年期有心悸、失眠及肺阴虚的低热干咳等症状，可以试试。 百合可以清心安神，能缓解心悸失眠等症状。 材料： 莲子50克 百合50克 猪...
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男性更年期食补——清蒸玉竹鸡
这道料理可养阴润燥，生津止泻，适合男性更年期烦渴、虚劳发热、小便频繁等症状，也适合病后身体恢复食用。其实啊……小编觉得这汤品超好喝，就算不为养生也很想尝尝呢! 清蒸玉...
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男性更年期食补——生地黄甜鸡
男性更年期如果有心脾虚弱、肾阴亏损而导致虚热、手足心热、心烦心悸、盗汗等症状，可以煮这道生地黄甜鸡来补一下，有助于养阴益肾喔!男性更年期如果有虚热、心烦心悸、盗汗等症状，可试试生地黄甜鸡这道料理。(示...
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肉食药膳食补 助减重
传统中医的药膳食补方，可以协助达到减肥甩肉的目标。 专家看法 医师表示，荷叶伴排骨、猴头菇闷鸡等肉食药膳食补方，可以帮助民众控制体重，前者含有荷叶，能清热散瘀、减肥降脂、促进血液循环，以及含有白萝...
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老年人健忘怎么办？食补能帮你缓解症状
随着年龄的增长，老年人容易出现健忘的症状，是否就没有办法可以避免了呢？老年人如果想要远离健忘，就要从补脑开始。在餐桌上多准备一些具有健脑的食物是很有必要的，一起来了解了解吧。老年人健忘吃什么好蛋类。鸡...
