崇明这个镇，建了个老人专属“健身房”！

日前，长兴镇首家长者运动健康之家正式启用。近期虽然连日高温，长者运动健康之家里却常常“客满”。这里为何如此受老人欢迎？一起去了解一下。

下午两点，记者走进位于长兴镇渔港佳苑社区内的长者运动健康之家，现场一片火热。测好血压、心率的阿姨爷叔们开始了锻炼，有的老人坐上了律动机，有的在器材上锻炼，有的在有氧健身车上运动。

正在锻炼的龚阿婆告诉记者，自己本来就喜欢运动，夏日气温升高，户外运动对老人存在一定的健康风险，长者运动健康之家里有冷气，运动强度也适中，非常适合老年人。“现在我隔三差五就跟姐妹们来这里做运动，感觉真的很棒。”

记者看到，150平方米的室内空间被合理规划成了健康检测区、器材锻炼区、慢病运动干预区、休闲养生区，同时配备了20多台适老化健身器材、1台智慧血压监测机，专业人员会根据老人的体质监测结果，提供适合的健身指导。

据介绍，长者运动健康之家为周边社区55周岁以上长者提供专业运动器材和健康健身指导服务，从而帮助社区中老年人预防和减缓慢性疾病，提高他们的生活质量。

老人们在健身运动之余，还可以看书读报、喝茶聊天。不少老人来这里后，不仅身体硬朗了，身心也更愉悦。后续，相关部门还会邀请社区卫生服务中心的医生，来这里为老人提供健康咨询服务。

记者了解到，长者运动健康之家是本区实事项目之一，在选址、设计、建造和运行的过程中，充分倾听群众的意见，例如在室外加装电动自行车充电桩、增添血压测量服务等举措，践行着全过程的人民民主。

为了让更多长者能够享受到家门口的精细化服务，近年来，长兴镇不断完善养老服务体系，提升养老服务的能级，使为老服务不断增量增能增效。下一步，长兴镇将以“15分钟社区生活圈”建设为契机，打造更多群众家门口的好去处，提供更多、更好的便民利民惠民服务。