受点委屈益健康

在日常生活中，人与人之间经常发生矛盾，受委屈的事多得很。当自己受到委屈时，要控制情绪，仔细考虑事情发生的缘故，不要剧烈冲动，要忍耐一个时间，慢慢解决，不然就生大气，费心思，受折磨，损害健康。老年人受委屈时，更要有涵养，不的话损害更大。　　与人相处，一点委屈不受，必然要生别人的气，气生多了会生病，身体垮了，没有好日子过了，甚至还会早亡。有一对60余岁的老夫老妻。男的发现女的和外男经常来往，碰面交谈不休，怀疑关系不正当，非常严肃的给女方指了出来，女的感到很委屈，气的同男的分家过日，共住一楼，互相不搭理，各人火气越来越大，很快都得了重病，没三年都去世了。此事说明，这对老夫老妻，只要有一方能吃点屈，就不至于闹成僵局，气出病来，双双早逝。这对老夫妻的事，虽然很特殊，但在茫茫社会人群中，并不足为怪，夫妻俩为争一句话，打起仗来，喝药自杀的，大有人在;在经商中上当受骗，受委屈承受不住，跳楼自杀者屡见不鲜。受委屈有大有小有轻有重，如果没有忍耐精神，让吃点屈就吃点屈，就一定会损害人的健康，甚至死亡。　　能够承受委屈，是一种阔大的胸怀。有副古联说得好：“安得尽如人意，要当无愧我心”。生活中，受委屈的事很多很多，总得有一方承受。两方争执中，不要认为谁占了上风，就是胜利;谁占了下风，就是受了委屈，总结出教训，引以为戒，也许将来减少受委屈。双方发生矛盾时，不要非把理争过来不行，如有的压倒别人，有一句口头语“我就不服你是铁打的”，鼓着一口气去闯对方，常常把别人压倒了，自己也气出病来，得到的结果悔之晚也。遇到这样的情况，宁愿受点委屈，也不要生气损害身体，如此说受点委屈对健康是有益的。受委屈，避免身体受害，我们应该明白这个道理