失眠症的在老年人中的发生率较高,长时间失眠会引起机体免疫力下降、内分泌失调,极易导致高血压、心脏病、糖尿病、白内障、中风等疾病,甚至危及生命。因此,老年人保证良好的睡眠非常重要。
由于老年人生理结构的改变,睡眠时,枕头高度以6-8cm为宜,这样可以衬托颈曲,让头略向前弯曲,放松颈部肌肉,呼吸、血液通畅,确保睡好觉。枕头过低,头部血流充盈,血管壁压力大,睡醒后头脑发胀,眼皮浮肿,加速颈椎的退变。枕头过高,头前屈,颈肌疲劳,脑供血不足,影响睡眠质量。现在市面上流行的茶枕可有效改善老年人的睡眠状况。
银杏叶茶香枕:银杏叶有改善血流量,增加脑供血,调节血脂,抗心血管疾病,调节血压。长期使用能够改善记忆,消除手脚麻木,对中老年人养生保健有重要作用。
本草安神茶香枕:药用成分为决明子、野菊花、银杏叶等,决明子明目安神,清热醒脑;野菊花清热解毒,泻火明目;银杏叶调节血脂,抗心血管疾病,不仅在调理睡眠方面效果显著,长期使用可改善记忆等。
决明子茶香枕:决明子治青盲,目淫,白膜,眼赤,痛泪出。对视觉神经有良好的保护作用,具有明目安神,清热醒脑,养肝益肾,降压通便的作用。夏季使用凉爽舒适,冬季使用温暖御寒。
茶枕工坊原生态健康睡眠产品——— 茶香枕,依据中医“凉头热脚”的理论和闻香疗法,将传统配方与现代科技完美结合,运用独特的现代工艺,枕芯精选福建新采高山茶为填充物,辅以各种天然草本植物精制而成。茶香凝聚于枕周尺余,清新醇和、久而不散。枕眠其上,留香入脑、如沐茶园,令您自然进入甜美睡眠状态。自然而眠自然健康。
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