动脉不畅通 警惕“肠中风”

“肠中风”又称缺血性结肠炎，一般发病突然，可能并发缺血性休克、腹膜炎等，如不及时救治，死亡率可高达60%。资料显示，40岁以上的人更容易发生“肠中风”，特别是在气温高的夏天。　　

和脑中风、眼中风等动脉栓塞一样，肠中风的治疗贵在一个“早”字。在日常生活中加强预防，就可以大大减少患“肠中风”的风险。　　

一是注意发病征兆。一般“肠中风”发作前会出现一些征兆。一方面患者大都有高血压或心脑血管疾病史;另一方面近期饭后常常伴有饱胀、上腹不适或隐隐作痛感，每次持续1~2小时，这种腹部不适感在进食脂肪含量较高的饮食与暴饮暴食后明显加重，持续时间也较长，肠中风患者可出现腹痛和便血现象，有时可自行缓解。　　

二是保护好血管。“肠中风”的根本原因是由于血管壁受损或老化所致。因此，保护好血管，使之保持光滑与柔软的年轻状态异常重要。平日做到膳食合理，少吃动物性脂肪，不暴饮暴食、戒烟少酒，控制体重。夏天出汗多，患有心血管系统疾病的中老年人，每天晨起、午睡前、晚睡前要各饮一杯水(淡盐水、蜂蜜水、淡茶水均可)，这“三杯水”对降低血液黏稠度有很大帮助。　　

三是治疗原发病。高血压、高血脂、冠心病等疾病是导致动脉粥样硬化的祸首，也是“肠中风”最直接与最危险的因素。因此，要积极治疗这些原发病，经常检查血脂、血液流变、红细胞压积等，可有效降低患肠中风的风险。　　

四是经常检查。反复间歇腹痛的便血中老年人，应做一次选择性血管造影，了解缺血的部位、范围，在身体状况好的时候，请外科医生有选择地切除病变的肠段，以免引起大量出血而发生意外。　　

五是防治便秘与咳嗽。预防“肠中风”，要注意防止便秘、咳嗽，因为这两种症状容易导致腹压增加，造成血栓脱落堵塞血管形成“肠中风”。对行动不便的老人，可采取腹部按摩或药物治疗等措施，促进肠道蠕动防止便秘，同时要积极防治感冒、慢性支气管炎、肺气肿等，由此减少炎症性咳嗽的刺激，防止腹内压力增高。