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湿气重吃什么比较好 这些食物都是常见的
俗话说湿气重，百病生。体内如果湿气特别严重，就会使人昏昏沉沉、疲劳乏力，也会让人胃口变差，吃不进食物。湿气重完全可以通过食疗方法进行改善，让我们一起来了解一下湿气重吃什么比较好。...
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老花年轻化护眼须趁早 可用以下食疗方进行养生
继90后遭受秃头、老年斑困扰之后，80后又被老花眼盯上了。来自国内多家医院的数据和案例表明，老花眼逐渐年轻化，有的人30多岁就有了老花眼。老花，虽是衰老必然现象，但通过一些调理手段，完全可以延缓和改善。...
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淋巴结报警信号可据位置解读 千万要重视
老冯是耳鼻咽喉科的老病号，常患咽炎、鼻窦炎，服用消炎药后，肿大的淋巴结也会随之消退。半年前，老冯发现左上颈部出现一个拇指大的淋巴结，几个月过去，颈部肿物已如半个拳头大小，检查被确诊为鼻咽癌，已经到了晚期，失去了手术的机会。对淋巴结报警信号，有的人不以为然，往往认为是无关紧要的现象，结果却酿成不可挽救的恶果。...
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部分致癌因素会传染 11种癌症信号要提防
4月15-21日是第25个“全国肿瘤防治宣传周”。为调动全民防癌抗癌意识，国家卫生健康委发布了《癌症防治核心信息及知识要点》（以下简称《要点》），明确指出癌症不会传染，但一些致癌因素会传染。...
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常吃百香果有什么好处？这两种人不能吃百香果
百香果有着很高的营养价值，吃法也是多种多样，有直接舀着吃，也有泡水喝、制成沙拉的。近几年随着人们对百香果喜爱程度的上升，问题出现了，这么多种食用方法中，哪个方法最能发挥会百香果的营养价值？经常吃百香果能有什么好处？是不是每个人都能吃百香果？下面就为大家一一介绍这些问题。...
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喝水竟能治7种病 你不知道的都在这里
当你生病时，男朋友如果说一句“多喝热水”，你会生气吗？9成女人都会生气，而小编就属于那1成中的人，为什么不生气呢？因为喝水真能治各种病。...
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怕农残超标尽量买旱韭菜 别被“年老必智衰”忽悠了
韭菜是农药残留高风险的农产品。如果农户使用农药的操作不当，就容易出现农药残留超标的韭菜。农药残留超标的韭菜与正常韭菜外表并无差异。建议大家平时尽量买旱韭菜。旱韭菜是北方人常说的不施肥、不追加水的韭菜，叶面较窄。另外，食用韭菜前，用清水浸泡5~10分钟。...
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对养生常识一知半解很危险 有些东西没过期也不能吃
湖北武汉68岁的李女士心率一直比常人慢，因相信“心跳慢能长寿”迟迟没有就医，日前外出踏青时突然晕倒在路上。当下，普通人都会接触到不少养生常识、理念，但部分人对这些常识一知半解，在实际操作中养生不成反养出了病。...
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实在无法戒烟的人 不要在这三个时间点抽烟
人人都知道抽烟对身体不好，道理都懂，但是却很难做到戒烟。长时间抽烟的人，增加了患肺癌的风险，还会损害神经系统、血液健康等。除了吸烟者身体受到伤害，周围的人吸入二手烟也是会对身体造成伤害，也比较容易患上肺部疾病。所以生活中，我们都应该尽量减少吸烟的次数，不但可以降低自身受损失，还可以保护周围的人。年轻人相对中老年人比较容易下决心戒烟，但是中老年人却是很难戒烟，那么没有办法戒烟的情况下，最好不要在哪个时间点抽烟呢？...
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怎么正确喝水养生？你应掌握这3个喝水小常识
当感觉到身体不舒服时会有一部分的人总是叮嘱我们多喝热水，不管是发高烧感冒还是拉肚子，只要多喝水就能够缓解疼痛以及病症，水可以促进液体的循环，帮助食物的消化，同时也能够排出代谢废物，但是一定要选择正确的喝水方式。但是，喝水真的能养生吗？...
