养生
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中老年人数字养生 五种调料教您均衡饮食
均衡饮食一直是中老年人养生方面公认的膳食原则，然而，谈到其具体内容，却很少有中老年朋友完全清楚。下面8个数字能帮中老年人弄明白什么是均衡饮食，怎么均衡饮食才能养生呢...
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中老年人夏季养生 据体质自制凉茶
夏季高温湿热天气来临，市面上的凉茶很畅销。很多的中老年人为了养生且防上火，因此随意饮用凉茶。但其实，凉茶是中药水剂，不是所有的中老年人都能喝的，中老年朋友需根据个人的体质自制凉茶更健康...
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养生:7“仿健康食物”让中老年人远离健康
长寿是数不胜数的中老年人的渴望，健康饮食养生因此成为了许多商家的宣传手段，但有些事物是否真的如宣传所说能够带给人健康长寿呢？...
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中老年人养生偷师 中医荐古代皇室9秘诀
中医认为，凡追求健康长寿的中老年人首先要从修身养性做起。中老年朋友平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事。养成良好品行，常做有利于他人的事，可使自己心胸开阔、心情愉悦。古代中医推荐皇室专用的养生秘方是什么呢？一起来看看吧...
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老人瘫痪难伺候怎么办
老人瘫痪难伺候怎么办？老人瘫痪卧床久了，就会出现情绪，给伺候的人也会增加难度。那么老人瘫痪难伺候怎么办呢？小编现在就来给大家说一些好的方法，希望对各位有帮助。...
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温肾补血防脱发 中老年人六食疗养生方
头发掉落是困扰中老年人形象的主要问题，很多的中老年朋友因为身体的各种原因导致脱发问题严重。而针对中老年脱发问题，可以通过饮食调理身体，以此来克服脱发问题。下面就与小编一起看看中老年人防脱发的六款食疗养生方吧...
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老人瘫痪屁股处烂了怎么办
老人瘫痪屁股处烂了怎么办？有些老人由于疾病引起瘫痪，长期睡卧在床无法动身。时间久了，就会长褥疮引起屁股溃烂。那么老人瘫痪屁股处烂了怎么办呢？小编马上来告诉你。...
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中老年人常见的护理误区
中老年人常见的护理误区有哪些？随着年龄增长，老人身体的各机能水平都会自然下降，在护理上也会有一些错误的观点导致身体变差，中老年人常见的护理误区有哪些？...
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养生有道:中医秘传三养生食疗方
保健养生是注重健康长寿的中老年朋友关注的焦点。食疗养生是养生中的一个重要组成部分。中医食疗因其源远流长也成为了很多中老年朋友推崇的养生方式。下面小编就为大家介绍三款中医食疗养生方...
