关注听力健康 预防老年性耳聋

　　老年性耳聋是人体老化在听觉器官中的表现。调查显示：年龄在65~75岁的老年人中，发病率高达60%~70%左右。其发病情况，城市患者高于农村患者，男性听力减退比女性更为显著，年龄越大发病率越高。

　　一般身体健康的老年人要在60岁左右才感到听觉稍有障碍。实际上，听觉衰退早在30岁时就已开始了，不过在日常生活中，人们根本察觉不出有听觉障碍。这主要是因为开始衰退时的程度很轻，没有影响到人们日常生活中需要的听觉范围。随着年龄增长，内耳微小血管的萎缩逐渐发展。内耳重要的感音器官得不到充足的血液和营养，使一些听觉细胞和神经纤维发生萎缩。此时老年人内耳的感音器官很脆弱，就像体质虚弱的人一样，经不起外界环境的骤然变化，以及其他因素的影响，稍受强烈的声响刺激，就会加速听力减退。而且有些老年人的听觉还有一种奇怪的现象，就是低强度的声音听不清，当提高声音强度时，又感到声音刺耳，难以忍受。这种现象在医学上称为重振现象。有这种现象的老年人的听觉更易受到损伤。如果他们受到外界强烈声响的刺激，会加重内耳感音器官的病变程度，使听力减退更趋严重，以致丧失听力。有些老年人不仅听力受到影响，同时耳内还可出现难以治愈的耳鸣，严重的还会影响睡眠、食欲、情绪等。怎样才能延缓老年性耳聋的发生呢?应该注意如下几点：

　　1.避免噪音：注意避免接触强烈声响，如电钻、燃放爆竹等，在使用音响设备和观看电视时，其音量不要调得太强。如使用助听器一定要将音量调节适中。长期的噪音刺激，可以使听觉系统长期处于紧张疲劳状态，久而久之，听神经细胞发生萎缩，出现耳鸣及听力下降。

　　2.低胆固醇饮食：高胆固醇与动脉粥样硬化息息相关。研究表明，耳聋轻重与动脉硬化程度呈正相关。

　　3.积极治疗高血压、糖尿病等基础病：糖尿病极易引起末梢神经及血管病变，所以要积极控制血糖，尤其是既有高血压又有糖尿病的患者耳聋发展更快。

　　4.戒烟：烟中的二氧化硫煤焦油会刺激内耳听动脉，使之痉挛、缺血、缺氧，造成耳蜗毛细胞变性退化，听力下降。

　　5.慎用耳毒性药物。如小诺霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。

　　6.加强身体锻炼：增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。

　　如果已经出现了老年性耳聋，除了上述注意事项外，还可以佩戴助听器。但必须在专业助听器验配中心由验配人员通过听力检查，根据听力曲线应用电脑软件选配最合适的助听器，就像配眼镜前先要检查视力、验光，然后选择合适的镜片以达到保护视力的目的一样，通过配好助听器来保存残余听力。

　　如果耳聋很严重，助听器不能满足听力需要，还可以考虑人工耳蜗植入手术，解决听力问题。目前，人工耳蜗植入问题越来越受到关注。对于患者来说，耳聋后，尽早植入人工耳蜗，这会很快唤起他们对语言的记忆，获得更好的语言效果。有做人工耳蜗植入术愿望者，要到有专业资质的医院的进行耳聋与全身情况的科学评估。