老人过年少操心

过年，是我国最隆重的传统节日。老人们历尽沧桑，曾过了很多岁月坎坷的年，过年的景象一幕幕深印心中。故，老人特别关心过年。一进腊月门就置办过年了，赶集上店、推磨倒碾，病倒了也不甘心，仍然操心委托儿女办理。这些过年的表现，早已成了老人们的通病，要改掉很不容易。但是，我认为老人们这样的旧习惯，不能再延续下去了，生活富裕了，时代变了，年轻人过年有了新模式，老人就没必要多操心了，吃好喝好玩好，保证身体健健康康过一个平安年，对老人来说是最好的选择。　　祖辈传下来的旧习俗，要想彻底改掉很难，越是老人越容易固守，他们对年轻人的过年方式和行为，看不惯，相不中，因而非想自己管一管不行，不亲手办理就不放心。这样操心多，受累大，常常身体受不了，甚至引发慢性疾病，导致年前年后老人死亡率高。为了节日期间，保证老人健康，轻松愉快，必须做到以下三点：　　一是，定位于休闲之心。多数老人早已进入休闲状态，过年应和平日一样，定位于休闲之心，不要管闲事，更不能操心劳力亲自干，年事让儿女去办，老人只是等吃等喝，保持甜美状态，平静愉快之心情;　　二是，寻觅有趣的活动，离开忙年场面。节前节后，老人可参加力所能及的文体活动，找棋友、诗友、画友、琴友，一块尽情娱乐，离开年事忙碌。做到眼不看、心不想，不询问，玩得痛快，玩的忘记一切，身体健康自然有保证;　　三是，坚持健身，增强健康。老人锻炼身体，要坚持日常形成的规律，不能因过年而改变，就是春节这天也要该散步就散步，进行的体育项目要坚持，做到健身正常化。不能因过节，在衣食住行等方面，改变原来的习惯。对前来拜年的人，也要根据自己健康状况应酬，不要顾面子，累垮了身子。　　有些地方，正月里有走亲访友的习惯。这件事，对老人的精力牵扯极大，有的老人还亲自串亲，觉得不去看长辈过意不去，本来正月里是喜庆欢乐的时间，有的老人却因串亲和招待客人累病了，失去了节日快乐和幸福。这是很不应该的，对这事老人更不应该操心，自己老了，力不从心，推给儿女去办吧，办好办差，老人别管，有时出面陪陪亲友，觉得累了就退席，不要不好意思。老人过年太多了，操尽了心，该不管不问享清福了。这是每一个老人应选择的过年的方式。