老人减重10％ 髋关节骨折增56%

中年人、年长者减重不要减得太超过，对健康会比较好。新加坡最新研究发现，中年人、年长者若减重百分之十以上，髋关节骨折风险就会大为增加。不过体重上升也没有什么好处，当体重上升，髋关节骨折风险并不会明显下降。　　

近日国际骨质疏松症基金会(IOF)在台北举行第五届亚太区骨质疏松症学术研讨大会，这次会议由中华民国骨质疏松症学会主办，上述研究成果已发表于这场学术研讨会。　　

过去医界发现，当身体质量指数(BMI)低于二十，很容易就会出现髋关节骨折，这是一项髋关节骨折独立危险因子，不过很少人研究体重增减是否也会影响髋关节骨折风险。　　

这次研究以新加坡华人为研究对象，研究人员分析“新加波华人健康研究”信息，研究涵括六万三千两百五十七名华人男女，年龄介于四十五岁到七十四岁，研究平均追踪五点七年。结果发现，中年人、年长者减重时，减去的体重一旦超过原本体重百分之十以上，髋关节骨折风险就会上升百分之五十六，无论男女，结果都一样，即使纳入BMI值等变量，减重百分之十以上者髋关节骨折风险还是增加了百分之三十九。研究也发现，体重增加与否，和髋关节骨折风险并没有明关联。　　

新加坡国立大学苏瑞福公共卫生学院研究人员指出，研究建议，医师若发现患者体重曾大幅下降，就得多注意髋关节骨折风险。髋关节骨折为年长者失去行动能力、提早死亡主要原因，一旦发现患者为髋关节骨折高风险群，就要尽早采取预防策略，以避免后续悲剧发生。