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简单的练习可以降低老年人跌倒的风险
良好的平衡和协调会意味着我们不会轻易的跌倒或出现骨折,很多相关的证据表明,有规律的体育锻炼可以降低下降近三分之一老年人的跌倒风险。...
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老人酒后泡热澡易低血压头晕跌倒率高
气温骤降,年长者泡温泉、泡热水澡前後不要喝酒。泡温泉、泡热水澡时,身体静脉扩张、血液重新分配,很容易让血压下降,酒後泡可能产生低血压危机,患者可能出现头晕等症状,使跌倒风险上升。...
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无形威胁的健康大敌一骨质疏松症
长久以来,多数人将骨质疏松视为老化的必然趋势故未予以重视,且由于过去民众缺乏预防的知识,所以现在有大多的中老年人均已出现某种程度的骨质疏松症,直到因意外骨折等疾病就医时,才发觉健康早已受到威胁...
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老年人慢性下背痛由什么原因造成的?
何谓慢性下背痛?常是指下背痛持续超过六个月或是经过治疗后,仍然持续下背痛者。什么原因会造成下背痛?主要可分为与脊椎有关的下背痛及与脊椎无关的下背痛。...
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防治糖尿病及其并发症的对策
据国际糖尿病联盟(IDF)的2013年的最新统计,全球糖尿病在20-79岁成人中的患病率为8.3%,患者人数已达3.82亿,其中80%在中等和低收入国家,中国糖尿病人数已达9840万,居全球首位。...
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中老年人区别对待飞蚊症
人在光线好的条件下看东西,若感到眼前有虫子和线头样的东西在飞舞,眨眼时也不消失;但在较暗的环境下却感觉不到这种现象。这种眼前“浮游物”感觉称为“飞蚊症”...