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急性鼻咽炎常见证候为风热犯肺、痰热郁结
中医师表示，急性鼻咽炎病因为风、寒、湿、热等毒邪侵犯人体，多半呈自限性，但是发生率相当高，通常依照风热犯肺、痰热郁结进行治疗。...
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后天的调养缓解更年期出现的心悸、失眠
大自然一年四季不断地更迭，人的生命周期也有一段自然过程，一般来说就是身体从成长期、成熟期，进入停经期的阶段，这并非女性专有的权利，只是女性受荷尔蒙影响较大，不适症状较为明显而已。...
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老年人旅途慎防肺栓塞
老年人长时间乘坐汽车、火车、轮船或飞机旅行时，由于座位间距离狭窄，活动范围过小，尤其是下肢长时间处于某一固定姿势，降低了全身的血流速度，就容易发生静脉血管栓塞。...
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高血压治疗的常见误区
绝大多数高血压患者片面关注血压降低多少，而忽略了心血管的其他危险因素。如果一个高血压患者同时有心脑血管病、靶器官损害及其他疾病，仅仅控制血压的高低，这个病人发生脑出血、冠心病等的机会很大。...
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中医防治感冒，不同类型区分治疗，降低副作用
当下正处于初冬季节，也是老年群体感冒的高发期，中医认为，气候突变，寒热不调、生活起居失慎、感受六淫之邪或时行病疫侵袭人体而发病。...
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吃东西顺序有助控制血糖
对于肥胖第二型糖尿病患者来说，吃东西顺序非常重要。美国一项小型研究发现，肥胖第二型糖尿病患者如果在吃碳水化合物食物之前，先吃蛋白质、蔬菜类食物，饭后血糖、饭后胰岛素浓度就会比较低，对血糖控制很有帮助。...
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老年人睡眠不好应该怎么解决？6个方法教你改善老人睡眠质量
很多老人都说，年纪大了睡眠越来越不好了，甚至失眠睡不着。睡眠是人恢复精力的一种重要途径，睡眠不好容易影响健康，那么老年人睡眠不好应该怎么解决？有什么方法改善吗？...
